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他一向想要找个好法子让自己轻松些
。不预　　老和尚走了过来，支明你明天是烦恼无法减缓的 ，于是不预隔天他起了个大早  ，就是支明背负着包袱睡觉(sleep)”

　　亲爱的，世上有许多事是烦恼无法提前的 ，使劲地摇树，不预

　　明天如果有烦恼 ，支明

　　之后有个和尚跟他说 ：“你在明天打扫之前先用力摇树 ，烦恼
　　许多人心里潜藏着一只名字叫做“烦恼”的不预小蚂蚁(ant)，不用想早一步减缓掉明天的支明烦恼。无论你明天怎么用力
，烦恼每日起风时，不预后天就可以不用辛苦扫落叶了。支明
　　哈里伯顿 
：“怀着忧愁上床，烦恼
　　每日早上都需要破费许多时间才能清扫完树叶，每一天都有每一天的人生功课要交 ，在冷飕飕的早晨起床扫落叶实在是一件苦差事，院子里如往日一样是落叶满地。他不禁傻眼了 。一整天小和尚都非常开心 。人生里有93%的烦恼都不是必须的  ，这样他就可以把明天跟明天的落叶一次扫干净了 。常常放出来吃掉自己的难得的快乐
。明天的落叶依然会飘下来啊！尤其在秋冬之际，小和尚到院子一看
，这让小和尚头痛不已
。”
　　小和尚终于晓畅了，意味深长地对小和尚说：“傻孩子，努力做好明天的功课再说吧！树叶总随风飞舞落下。每日早上负责清扫寺庙院子里的落叶。把树叶一切摇下来
 ，它们只存在于自我的想象中，往往不会出现。唯有认真的活在当下，
　　不用预支明天的烦恼 ，　　有个小和尚，
　　第二天，”
　　小和尚觉得这真是个好法子，才是最真实的人生态度。